7 فوائد لعصير الدوم أبرزها تقوية الأعصاب

الدوم أحد المشروبات الصحية ويفضل كثير من الأشخاص تناوله باردًا خاصة في فصل الصيف، ولكن يجهل الكثيرون فوائد الدوم الصحية.

ينصح خبراء التغذية دائمًا بتناول الدوم لكونه أحد الثمار المفيدة والصحية وكذلك أفضل المشروبات الباردة الصحية، نظرًا لاحتوائه على مضادات أكسدة وفيتامين أ.

فوائد الدوم الصحية

1_ يساهم فى التحكم فى نسبة الضغط بالدم خاصة فى حالات الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الضغط بالدم.

2_ مفيد للأشخاص الذين يعانون من التهابات بالحلق والرئة.

3_ يساهم فى تخفيض نسبة الكولسترول بالدم لذلك يقلل من إصابة الأشخاص بأمراض القلب.

4_ مفيد للأشخاص الذين يعانون من التهابات بالحوض نظرًا لأن مدر للبول.

5_ يساهم فى تقليل حدوث الإمساك خاصة لمرضى البواسير نظرًا لأنه يساعد على عمل ليونه طبيعية.

6_ يساعد على بطء خلايا السرطانية نظرًا لاحتوائه على قدر جيد من مضادات الأكسدة.

7_ يساعد على تقوية الأعصاب.

المصدر: بوابة أخبار اليوم